Twitter Vimeo facebook

Studio Vanda - wellness a kosmetické studio Praha 6

IN BODY - analýza tělesné konstituce

IN BODY - analýza tělesné konstituce IN BODY - analýza tělesné konstituce

Jak na tom jsme? In Body - analýza tělesné kompozice ...

In Body je diagnostický přístroj, který přesně zjistí údaje o Vaší:

  • postavě a její celkové hmotnosti
  • tukové tkáni a jejím podílu na celkové hmotnosti
  • hmotnosti vody v těle
  • hmotnosti beztukové tkáně - svaly, kosti, orgány

InBody údaje zpracuje během minut a vytiskne snadno srozumitelný výstup měření a analýzy. Zjištěné údaje porovná s doporučenými hodnotami. Na základě srovnání doporučí pro změnu/úpravu stravy i cvičení tak, abyste dosáhly Vašich cílů při formování postavy. Na vytištěném výstupu naleznete alternativy doporučení pro výdej energie tak, aby si každý bez omezování doporučenou pohybovou aktivitou našel vlastní cestu ke štíhlé postavě. VŠECHNY NAŠE ZÁKAZNICE / ZÁKAZNÍCI ZÍSKÁVAJÍ ANALÝZY InBODY K OSTATNÍM ZAKOUPENÝM PROCEDURÁM ZDARMA.

- pomůže Vám sledovat jaké pokroky děláte při hubnutí a zeštíhlení pomocí cvičení Pilates nebo po jednotlivých procedurách Ultracontour. Ze Studia Vanda si odnesete vytištěné výsledky s údaji a doporučeními:

Pro osoby s nadváhou doporučujeme:

  • Zvýšenou intenzitu běžných denních aktivit - např. delší a rychlejší chůze do práce
  • Využít alternativy např. jízdu na kole či rotopedu, plavání a cvičení ve vyhřátém bazénu, veslování i řadu dalších pohybových aktivit
  • Zaměřit se na aerobní aktivity - zvýšené okysličení organismu zvyšuje oxidaci - spalování - tuků
  • Přiměřené anaerobní - silové - cvičení k zabránění úbytku svalové hmoty zejména u málo pohyblivých jedinců s výraznou nadváhou
  • Kombinací aerobního a anerobního cvičení příznivě ovlivnit krevní tlak, citlivost k inzulínu a lipidové spektrum
  • Přizpůsobit charakter cvičení hmotnosti, věku a zdravotním komplikacím
  • V případě nadváhy se vyhnout nevhodnému pohybu - poskokům, chůzi ze schodů, horské turistice, sjezdovému lyžování, silovým sportům a někdy i kolektivním míčovým hrám

InBody úspěšně samy využíváme při sledování následků vánočních svátků, dovolené bez pohybu, ale především pro zjištění úspěchů při úpravě celkové váhy. Pomáhá nám zjistit, zda se ubíráme správným směrem:

  • k úbytku tukové tkáně
  • k nárůstu podílu svalové tkáně - právě svaly spotřebovávají přijatou energii - nemáme-li svaly, klesá spotřeba energie, tloustneme a tělo ztrácí požadované proporce
  • ke kontrole podílu tekutin na celkové hmotnosti.

IN BODY - analýza tělesné konstituce - ceník

IN BODY
Tělesná analýza In Body 400 Kč

Číst dál: IN BODY - analýza tělesné konstituce - ceník

InBody - IN BODY - zajímavé linky a články:

 

default

Kde nás najdete

Studio VANDA
Pod Dvorem 200/1 
160 00 Praha 6 - Veleslavín
naproti Přerost a Švorc AUTO

200 m od stanice metra A - Nádraží Veleslavín

zastávka tramvaje 20, 26 - Nádraží Veleslavín

Tel.: 00420 235 534 431
Gsm: 00420 776 546 676
Gsm: 00420 777 645 448

E-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Provozní doba:
pondělí - pátek 7 - 22 hodin na objednání

směr výstupu z metra A - Evropská ulice , Červený vrch

Jsme členem České Asociace Wellness

Studio Vanda

Pod Dvorem 200/1 
160 00 Praha 6 - Veleslavín
naproti Přerost a Švorc AUTO

200m od stanice metra A - Nádraží VELESLAVÍN
zastávka tramvaje 20, 26 - Nádraží Veleslavín

Tel.: 00420 235 534 431
Gsm: 00420 776 546 676
Gsm: 00420 777 645 448

E-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Provozní doba:
pondělí - pátek 7 - 22 hodin na objednání

 

E-shop Studio Vanda

Kosmetika, Pilates a Reviber Plus. Vlastní přírodní kosmetika PUELLA, potřeby pro cvičení Pilates a zeštíhlovací přístroj Reviber PLUS ...

E-shop Studio Vanda

Novinky e-mailem

Chcete být včas informováni o všech našich novinkách a zajimavých akcích? Nechte nám tu vaši e-mailovou adresu.